top of page
Vriendelijke run

Hardloopcoach

Wil je graag starten met lopen, maar heb je geen idee hoeveel je moet lopen of hoe je eindelijk je doel kan halen? Lees dan zeker verder.

Hardloopgroep

01

Start met hardlopen

Hardlopen is razend populair. Je kan het dan ook overal uitoefenen, alleen of met vrienden, thuis of op reis, 's morgens vroeg of 's avonds laat,...

Lopen kan je leren, en ik kan je daarbij helpen.

159816789_442692593629420_62082939956709

02

Loopdoel

Loopdoelen zijn voor iedereen anders. Sommigen willen 5 km lopen, zonder een tijdsdoel, anderen gaan voor een marathon. Maar ben jij wel al klaar om een marathon te lopen en zou het ooit wel lukken? Kom ALLES te weten in een GRATIS intakegesprek.

Vrouwen Running Marathon
Image by Alexa Williams

03

Schema

Als running coach begeleidt ik jou met een op maat gemaakt schema. Ook de intensiteit van de begeleiding wordt afgestemd op jouw noden.

04

Evaluatie

Na 12 weken wordt er bij iedereen geëvalueerd en kan je kiezen voor een nieuwe opvolging of ervoor kiezen om zelf door te gaan met alles wat je hebt geleerd.

Online begeleiding
unnamed (1).png

05

Strava is motivatie

Sinds kort hebben we ook een strava community. Daar kan je motivatie zoeken voor al je loopjes en misschien wel afspreken met anderen.